Ceremonie Magie Tvoření
Pobyt s ceremonií (2 noci se stravou)
Cena: 8 900 Kč
– každá další noc se stravou: 2 500 Kč
Minimum pro ceremonii je 2 dny, ale doporučuji zvážit delší pobyt.
Někdy klient potřebuje více času mezi jednotlivými fázemi procesu. Jindy je vhodné dopřát si prostor na ukotvení prožitku po ceremonii.
Pro koho to je:
-Opakují se ti v životě stále stejná témata? Ve vztazích, v práci, nebo v každodenních situacích znovu a znovu narážíš na stejné překážky?
-Máš potíže vnímat a udržet si své hranice?
-Přestože na sobě pracuješ a máš za sebou mnoho poznání, připadáš si, jako by se ve tvém životě nic podstatného neměnilo?
-Hledáš sám sebe? Netušíš, co tě skutečně naplňuje? Nevíš, co tě baví a jak žít kreativní a smysluplný život?
-Cítíš, že slova už nestačí? Toužíš zažít nový přístup – více prožitkový než verbální? Láká tě práce s tělem a energií? Toužíš se potkat sám se sebou?
Co se můžeš naučit?
-Postupně se znovu napojíš na svou přirozenou schopnost prožívat, ventilovat a uvolňovat emoce. Díky tomu se uvolní stres a výrazně se posílí tvoje vitalita i fyzické zdraví.
-Naučíš se rozpoznat své hranice – mezi únikem a přetížením. Uzdravující bolest má vždy svou míru, a tu si naučíš určovat ty sám.
-Objevíš bezpečný prostor uvnitř sebe. Ve svém srdci.
-Dozvíš se jak naslouchat své intuici a získáš tak jasnější vedení ve svém životě.
-Objevíš v sobě schopnost manifestovat své záměry a žít postupně naplno – své talenty, touhy i tvůrčí potenciál.
Co je to ceremonie magie tvoření?
Ceremonie vychází z přesvědčení, že jsme tvůrci svého života. To, co vyzařujeme zevnitř, si následně přitahujeme do své každodenní reality.
Mnozí z nás v sobě nesou neukončená vývojová stádia z dětství, kdy nás bolest nebo zranění zastavily v přirozeném růstu. Následkem toho se nám v dospělosti stále dokola opakují podobné situace – například ve vztazích.
Tím, že se snažíme těmto zraněním vyhnout, vlastně sami sobě bráníme v uzdravení. Ale útěk před bolestí situaci neřeší, protože to, co nás bolí, se nachází uvnitř nás. A sami před sebou neutečeme.
Děje se nám jen to, co sami ze sebe vyzařujeme.
Tato ceremonie nabízí možnost uzavřít starý emoční cyklus a vytvořit novou realitu – v souladu se svou pravdou a přirozeným bytím.
Jak ceremonie probíhá?
Do ceremonie vstupuješ s tématem, které se ti odehrává v tvém životě a s kterým si sám nevíš rady. Ceremonie se skládá z osmi na sebe navazujících kroků vedoucí k transformací tohoto tématu. Průběh je rozdělen do dvou fází o čtyřech krocích – společně tvoří cestu hluboké proměny.
1. Uvolnění těla a emocí
Ve skutečnosti nejsou to čeho se obáváme samotné situace (opuštění, zrada, křivda), ale bolest, kterou v nás tyto situace probouzí. Právě bolest je to, čeho se nejvíce bojíme a čeho se často vyhýbáme. Paradoxně tím ale její sílu jen posilujeme.
Dítě dokáže brečet a za deset sekund se smát. Ale když vynecháme pláč, tak nepřijde ani smích. Pláč je léčivý. Není slabostí, není útěkem. Únik a obrana nás naopak drží v neukončeném emočním cyklu, který se v podobě různých situací znovu a znovu vrací.
Bolest, kterou nevyjádříme, zůstává v těle. A každou další podobnou situací se jen hromadí.
To první, co je třeba změnit, je náš návykový postoj k emocím. Vyjádření místo potlačení.
V první fázi se zaměřujeme na uvolnění periferních částí těla – tzv. exitových bodů, kterými mohou být potlačené emoce vyjádřeny ven z těla. Během masáže vyhledávám místa, kde je zadržena energie, a pomocí techniky zvané dearmoring napomáhám jejich uvolnění. Dearmoring je metoda, která využívá vědomý tlak na bolestivá nebo ztuhlá místa v těle. Skrze tento tlak se podporuje uvolnění napětí doprovázené spontánním projevem zvuku, dechu a pohybu – tělo tak dostává prostor k vyjádření a uvolnění starých otisků bolesti.
Tajemství k úspěchu spočívá v tom, najít ve vyjádření únosnou hranici bolestivosti, kterou si každý klient určuje sám. Pokud ji překročíme, tělo i dech se stáhnou – a opět se uzavřeme. Proto se během ceremonie učíme tuto hranici vědomě hledat a respektovat. Díky tomu si ji pak dokážeme lépe nastavit i v běžném životě.
Dalším důležitým principem je, že pracujeme pouze s tématy, které tě momentálně tíži. To, co je „živé“ ve tvém poli. Tím se vyhneme retraumatizaci a zároveň zůstáváme ukotvení v realitě. Věřím, že život nám vždy přináší právě to, co máme kapacitu zvládnout.
V této fázi pracujeme s následujícími body:
- Rozhovor a nastavení záměru pro ceremonii
- Tlaková masáž s prvky de-armoringu: uvolnění exitových bodů a otevření těla k prožívání. 60-90 min.
- Pomocí zvuku, dechu a pohybu se emoce propouštějí ven – ve své přirozené, syrové podobě. 15-30 min.
- Jemná laskavá masáž přinášející pocit bezpečí a přijetí. 15 min.
2. Uvědomění a integrace
Uvolněním emocí se v nás otevírá prázdný prostor, který je potřeba vyplnit novým postojem k danému tématu. Jinak by tento prostor opět brzy vyplnila stará bolest.
Tato nová pravda však nepřichází zvenčí, jak tomu bývá u některých terapeutických přístupů. Záměrem této fáze je nechat promluvit svou duši a napojit se na vlastní intuitivní poznání.
Po uvolnění emoce do nás vstoupí ticho. A v tomto tichu máme možnost naslouchat tónům svého ducha. Mysl křičí, duše šeptá – a právě v tuto chvíli mysl ztichne. S odchodem bolesti odchází i naše osobnost, která nás běžně před touto bolestí chrání. A my se můžeme otevřít intuitivnímu poznání problémů.
Poznání samo o sobě však nestačí – bez integrace nemá trvalou hodnotu. Proto následuje integrace, což je vlastně zápis poznaní do paměti. Nejen mentální, ale i tělesné – na buněčné úrovni.
Integrace probíhá arteterapeuticky: prostřednictvím psaní či kresby. Uměleckým vyjádřením ukotvujeme své vnitřní vhledy. Symbolicky tím tvoříme novou realitu, protože naše mysl nerozlišuje, zda tvoříme na papír, nebo v životě samotném.
Tento výtvor nám následně poslouží v závěrečné části ceremonie. Během rituálu a masáže mu vdechneme život – a hluboce jej ukotvíme nejen v nás, ale i v kolektivním nevědomí.
A právě v tom spočívá magie tvoření: skrze prožitek, vědomý záměr a rituální akt si tvoříme novou skutečnost, kterou si můžeme přitáhnout do svého každodenního života.
V této fázi pracujeme s následujícími body:
- Probouzení svého intuitivního já, pomoci vedené meditace a práce s energii. 15-30 min.
- Pomocí arteterapie – psaní, kreslení, tvoření – ukotvíš nové poznání v těle i v mysli.
- Závěrečný rituál a masážní ceremonie podporující přepis na buněčné úrovni – tvé tělo si pamatuje a pomáhá ti tvořit jinou realitu. 60-90 min.
- Rekapitulace poznání a hledání cest jak ho začlenit do svého života.